24.05.2016 в 01:18

В статье вы узнаете:

Привет, мои дорогие.

С вами Джун и у меня сейчас прекрасное настроение, потому что сегодня я расскажу, как составить список желаний (или по-другому, список мечт), а также приведу 100 желаний моего списка , можно конечно было и список 10 желаний составить, но я привыкла думать в огромных масштабах! Если вы хотите многого добиться в этой жизни то думайте и мечтайте о большом , уж напрягите свои извилины! Советую для начала научиться, как правильно формулировать свои желания , потому что для лучшего составления списка вам эта информация пригодится.

Составить список желаний

Мечты людей бывают самыми разнообразными. Это зависит от индивидуальности, мимолетного настроения и прочих факторов. Следовательно и способы, как составить список желаний у всех разные, я расскажу вам о своём способе. Я люблю подразделять список мечт и желаний на несколько категорий:

А еще можно разделить список желаний на дорогие мечты, средней дороговизны и относительно дешевые . Так легче будет планировать их исполнения.

Не забывайте, мечты не сбываются, их сбывают!

Не надо просто ждать их исполнения, надо планировать кто, как и когда может их исполнить и сколько денег на это всё уйдет.

Разделите мечты

Перед тем, как начать составлять список желаний, нужно понять какие мои мечты, а какие мечты моими не являются. А проще говоря, нужно избавиться от всех навязанных обществом/друзьями/родней мечтаний, которые вы пригрели у себя в голове, но которые не являются вашими мечтами.

Я вот очень четко разделяю мои мечты от чужих. Моя мечта- это проработать целый день без затрата энергии, мечта моего начальника - чтобы я выкладывалась за троих:) Отгадайте, чья мечта более осуществима. Так что отбросьте все не свои мечты и думайте-думайте-думайте, чего же хотите ВЫ !

Мои мечты — список из 100 желаний

В списке я приведу 100 желаний, которые принадлежат мне и больше никому. По мере того, как время идет вперед, я буду дополнять эти желания, так что в один день их будет больше, чем 100:) А так же буду подписывать, какие из этих мечт уже осуществились. Некоторые из них профессиональные, другие просто интересные — они охватывают разные сферы. Поэтому чувствуйте себя свободно беря идеи для своего списка их этой статьи!

Итак, дорогие, мои мечты:

Прочитала 7 книг Игры Престолов - все куплены, прочитаны к маю 2016
Сдать вождение - осталось досдать лишь зимнее вождение.
Покататься на верблюде.
Покататься на лошади.
Заняться дайвингом.
Посетить стеклянное иглу в Лапландии — съездила с другом в 2012 году.
Мачу Пикчу.
Стоунхендж.
Выпить сакэ.

Узнайте, какие способы могут помочь в материализации вашей мечты (любой сложности).
Посмотреть как цветет сакура.
Увидеть кенгуру в живую — была в зоопарке в Венгрии и там разрешено подходить к кенгуру на близкое расстояние:) Всего в полметре лежали кенгурушки с кенгурятами в животиках.
Посетить карнавал в Рио.
Забраться на мост возле причала в Сиднее.
Путевка в вояж.
Посетить Великую Китайскую стену.
Пройти под мадагаскарскими древними баобабами.
Professional PRO 183 cm Super Strong Tripod With Deluxe Soft Tripod Carrying Case For The Canon EOS REBEL 70D, T5i (EOS 700D), G16 Digital SLR Camera — 30 фунтов - купила
Купить Canon EOS 700D Digital SLR Camera (EF-S 18-55 mm f/3.5-5.6 IS STM Lens, 18 MP, CMOS Sensor, 3 inch LCD) — всего за 420 фунтов . — купила
Купить Джакуззи — где-то за 4-6тысяч фунтов.

Подписка в спортивный зал «Вёрджин Медиа» — 80 фунтов /первый месяц+ 50 фунтов в месяц — передумала

Секрет в том, чтобы, где возможно, писать цены. Для более реалистичного ощущения, что ваши желания осуществимы! Ведь вы можете купить большинство из них, так узнайте заранее, во сколько вам обойдутся ваши желания!

Посетить голубую лагуну в Исландии.
Массажное кресло — 6000 фунтов
Развить блог, чтобы было 10 000 читателей — надеюсь, вы мне в этом поможете!
Найти подходящее жилье, куда переехать в течение 2-3 лет — нашли подходящие районы, а само жилье уже найдем, когда будем переезжать.
Закончить универ в категории 1 или 2:1
Посетить Венгрию — слетала к подруге в гости
Нетбук или планшет — купила HP Blue Stream netbook 11,6 инчей
Сменить работу на ту, где я -не продавец — а то достало в магазинах работать:З
Завести домашнюю змейку
Посетить супер-шоу «Король-лев» в Лондоне
Сходить в караоке с друзьями
Овладеть хорошими навыками фотошопа
Туалетная вода Sweet Garden Pea — купила очень похожую, но лучше. Falling Star называется.
Покататься на слоне
Красивый просторный дом на берегу моря в теплом климате
Иметь свою большую гардеробную полную красивых вещей и украшений
Сауна — 8000 фунтов
Другой цвет волос — уже! перекрасилась из платиновой блондинки в русый.
Серебряное кольцо — подарили
Хороший надежный комп — 2000 фунтов

Для интересующихся 1 фунт — это в среднем 100 рублей.
Купить побольше паззлов — сделано, только мне их, в основном, подарили, что еще лучше:)
Путешествия на машине
Написать и опубликовать книгу
Составить полное родословное древо — сделано, оно, конечно, не самое полное. Я буду добавлять туда детали, как что-нибудь новое узнаю.
Посетить Тибет
Нарисовать 5 картин -2 есть!
Заняться сервингом
Посетить Австралию

Что надо делать, чтобы желание сбылось:

Прочитайте статью, что надо делать, чтобы желание сбылось . Там рассказывается, как составлять коллаж желаний . Можно такой коллаж сделать на путешествия, например. Смотрите, что я составила для себя несколько лет назад!
Сессия у астролога — аж две. Об одной я рассказала .
Работать в команде с единомышленницами
Курс по самозащите — 10.06.2016 Можно прочесть про курс самозащиты , чтобы понять, какой драйв я испытала.
Выиграть в лотерею больше 50 фунтов
Выступить на ТВ
Провести лекцию — провела, в универе на своем потоке в декабре 2016-ого.
Оплатить родителям приезд в Лондон
Иметь множество всяких штучек с павлинами — очень много теперь всего: и ручки, и блакноты, наклейки, 2 шкатулки и так далее.
Покататься на яхте
Съездить порыбачить с папой
Покататься на лыжах в горах
….вы главное не стесняйтесь читать и вчитываться - тут можно найти хорошие идеи для подарка на день рождения, например, МНЕ:) у меня день рождения 17ого июня, так что...ну ладно — ладно, можно и другим людям подарить, я переживу:)
Прыжок с парашютом
Встретить закат — с бабулей в Эстонии
Посадить дерево
Уроки танцев
Поплавать с дельфинами
Прочесть 5 мотивационных книг за 2016 — "48 законов власти", «Магия», «Четырехчасовая рабочая неделя», «Overwhelmed», «Шантарам »
Устроить пикник — С Мэттом устроили себе небольшой пикник в один из жарких дней Англии.
Слетать бизнес или первым классом куда-нибудь
Полетать на вертолете
Лох-несское озеро
Участвовать в маскараде
Написать стихотворение, например, как

«Мои мечты» Сергей Есенин
Мои мечты стремятся вдаль, Где слышны вопли и рыданья,
Чужую разделить печаль И муки тяжкого страданья.
Я там могу найти себе Отраду в жизни, упоенье,
И там, наперекор судьбе, Искать я буду вдохновенья.
Выучить базовый язык глухонемых
Необычная свадьба (хм, в шотландском стиле?)
Работать на работе, которая мне нравится
Профессиональная фотосессия
Посетить Диснейлэнд
Устроить суши-объедаловку — c Эйдой в Regent`s park
Купить себе 5 yankee свечек — всё подарено
Начать зарабатывать деньги на блоге
Нарисовать подарок Эйде
Что еще загадать:
Ну, что, еще не устали читать? надеюсь, вам этот список 100 желаний помогает с идеями своих желаний тоже! Путешествия, книги, практичные вещи, развлечения и тд. Желаю, чтобы у вас всё было, как на картинке и возможности для исполнения желаний лились рекой!
Жить в 5 звездочном отеле
Пожить в палатке
Недельная поездка в поезде по России
Побывать на отшибе планеты
Связать что-нибудь красивое
Покататься на лимузине по городу
Заняться йогой
и медитацией!
Развить бренд «Блог Юноны»
Поиграть в пейнтбол
Разбираться в политических вопросах — я сейчас гораздо лучше всё это дело понимаю.
Хочу новую пару сережек ! — и не одна...
ECCO желтые босоножки
Пофоткаться в пышном платье
Закончить диссертацию
Слетать в Голландию в гости — 28.12.16- 04.01.17
Продать свои картины
Пожить в уединение вдали от цивилизации
Разобраться в английской системе налогообложения — уже всё исследовала
Заняться флористикой опять

У вас тоже есть несколько желаний?

Тогда я принимаю вас в клуб мечтателей.

Добро пожаловать!

Я ведь тоже, как вы и как большинство моих подписчиков, среди которых я устраивала голосование за тему ближайшей статьи, мечтаю сразу о нескольких мечтах.

Да-да, я тоже, как и вы в процессе исполнения своих желаний.

Мне кажется, я вообще никогда не выхожу из этого процесса. Ведь по мере исполнения одних желаний, у меня появляются новые.

Но больше мне это нравится называть планированием. Так работает лучше, но об этом как-нибудь в другой раз, а сегодня поговорим о такой насущной проблеме: как же исполнить сразу несколько желаний?

Один из читателей блога написал мне недавно такое письмо:

Суть вопроса такова:

Я составил для себя аффирмации по всем правилам из вашей статьи ().

У меня желаний много, дом, машина, свой собственный бизнес (так как на дядю не хочется работать и быть привязанным целый день к рабочему месту), успех, отдых, телефон, смена гардероба и т.д.

Аффирмация получилась достаточно таки большой.

У меня раньше был опыт в аффирмациях совместно с визуализацией. Я так же написал много желаний и повторял их с периодичностью , когда работал над ними, когда нет.

Те, на которых я акцентировал свое внимание больше всего , реализовались (хотя, напомню, не было постоянства, но уделял я этому времени достаточно).

Как быть, если на данный момент у нас нет своего дома, и мы живем с родителями, (хочется свой дом), есть работа, но она мне не нравится и хочется работать на себя (из-за этой работы я стал реже видеться с женой), так же хочется не то что бы обновить свой гардероб и купить практически все с нуля, потому что я переехал в РФ недавно и все вещи оставил в прошлом.

С чего начать, если все необходимо? Эта лишь малая часть желаний. Очень рассчитываю на ваш ответ, и если это будет возможно на совет! Храни Вас Бог!!! С уважением Александр

В этой статье я хотела бы дать совет Александру и заодно помочь всем тем, кто пытается исполнить сразу несколько желаний.

Хватит ли сил сразу на несколько желаний?

Вы, наверное, и сами знаете, что исполнение желаний порой бывает очень трудоемким.

Иногда, чтобы действительно притянуть к себе нужное событие приходится по сто раз проговаривать нужную аффирмацию, по три раза в день визуализировать, неделю мастерить доску визуализации и еще постоянно думать позитивно…

По крайней мере, так бывает с теми желаниями, которые вам ну очень сильно нужны.

Собираем все желания в один образ

После того, как цели понятны, и их, возможно, стало еще больше, чем в самом начале, нам пора двигаться дальше и пустить корабли в плавание .

Недавно один из читателей блога, Марат, посоветовал мне прочитать новую книгу (я скоро добавлю ее в топ ) под названием «Инструкция к реальности», автор lee.

Книга очень достойная и вот нашла я в ней очень хорошее упражнение, которое позволит вам сейчас выпустить корабли в море .

Самое главное – сделать это упражнение вам надо прямо сейчас.

[Начало цитаты]

Для начала вам необходимо сформулировать набор желаемых событий (мы с вами выше это уже сделали ).

Если вы сделаете это письменно, то удвоите фокус на вашем выборе (мы удвоили! J), то есть уже на старте вложите в события двойной объем энергии, чем, если сделаете это мысленно.

Все написанные желания вам нужно представить, повизуализировать по отдельности, а затем свести в один фокус внимания.

Например, Александру можно увидеть свой идеальный день, когда они с женой дома в своей квартире завтракают, потом он надевает свою новую одежду, берет новый телефон и отправляется в свой собственный офис своей фирмы…

После работы он приходит домой и дарит родным путевку в Турцию…

Обращаем внимание на то, чтобы в фокусе оказались лишь желаемые события, воплощение которых вызывает у вас чувство радости, восторга, прилива энергии.

Пожалуйста, уберите все то, что вызывает у вас сопротивление в виде «но это нереально». В конце концов, у вас в воображении вполне может себе поместиться образ целой планеты, так что это вы решаете, что реально в воображении, а что нет.

Когда вы добились в сознании единого радостного образа, позвольте себе его задержать.

Сделайте глубокий вдох, почувствуйте, как этот образ теплом разливается по вашей груди.

Делайте вдох и впитывайте образ через солнечное сплетение, распространяя по телу. Еще один глубокий вдох, наращивает яркость ощущения – радости, света, тепла, блаженства.

Вдыхайте без напряжения, свободно.

Дышите до тех пор, пока наращивается качественное ощущение в теле – распространение блаженства по всем конечностям.

Позвольте себе быть счастливым хотя бы 10-15 вдохов. Если у вас не все запущено, то хорошо бы удержания минут на пять такого ощущения.

Что вы сделали?

Вы сформировали вибрационные события, которые уже реальны, но еще к вам не притянуты.

Если бы вы это сделали под наблюдением врачей, то была бы зафиксирована реакция коры головного мозга на участках удовольствия, которые один к одному транслировал бы такую же электронно-магнитную активность, в случае реальности этих событий. Также наблюдались бы активности других участков мозга, а следом выбросы соответствующих гормонов в кровь.

В ходе упражнения ваше тело абсолютно полностью отреагировало на воображение как на реальность. Вибрационно вы создали и пережили фактические события свершившихся ваших желаний.

Остается теперь сделать так, чтобы вибрации выбранных событий не на 5 минут стали вашими, а полностью вошли в вашу жизнь.

[Конец цитаты]

Итак, что мы имеем:

Мы в своем порту дали каждому кораблю указания, куда им плыть.

Например, мы сказали кораблю с зарплатой, в какой порт ему нужно приплыть.

Прошу вас не ставьте миллиард долларов, если пока у вас есть только десять тысяч, двигайтесь постепенно, поставьте небольшую цель, после того, как приплывете к ней, дадите следующее задание кораблю – а иначе он может потеряться в таком дальнем плавании.

Мы показали Вселенной с помощью общей визуализации, какой в итоге должна стать наша реальность и сформировали вибрационное событие.

Теперь нам нужно посылать попутный ветер нашим кораблям, чтобы они не сбились с курса – это раз, и чтобы приплыли быстрее – это два.

Что делать со списком желаний?

Теперь я расскажу вам о технологии исполнения сразу нескольких желаний, которой я сама сейчас пользуюсь.

Это технология позволит вам ежедневно посылать попутный ветер вашим кораблям.

У меня, как и у вас, сразу много желаний, и вот, что я делаю.

Я завела тетрадь.

Каждое утро и каждый вечер я записываю ПО ПАМЯТИ, не глядя в предыдущие формулировки свои желания списком.

То есть переписываю свои желания по 2 раза в день.

Сам процесс переписывания желаний как попутный ветер подталкивает ваши корабли к нужному порту назначения.

Каждый новый переписанный список – еще один толчок к реализации вашей новой реальности.

Заведите блокнот или тетрадь.
Запишите в нее все свои желания по памяти, пусть это будет 2, 5, 10 или 15 пунктов.
Вечером, сидя в кровати, снова откройте тетрадь, и, не заглядывая в предыдущие формулировки, напишите снова все то, что вы хотите.
Утром сделайте то же самое.
И так каждый день.

Для меня эта замечательная технология исполнения сразу нескольких желаний уже начала работать, одно желание исполнилось.

Замечу, что когда я переписываю желания, у меня автоматически всплывают образы, то есть я пишу и одновременно визуализирую. Это происходит само собой.

И визуализация моя включает сразу все желания, точно также как в упражнении выше.

Дорогие друзья, я дала вам действенные, простые и легко реализуемые советы как исполнить сразу несколько желаний.

Напомню, что все приходит постепенно и буднично.

Желания исполнятся незаметно для вас и лишь потом, в суете жизни, через несколько недель, месяцев или лет, вы осознаете:

Ого, так все сбылось же!

А если вам интересен мой опыт материализации желаний, приходите на мастер-класс «Как научится быстрой материализации желаний», где я делюсь самым сокровенным.

Как правильно загадывать желание, чтобы оно исполнилось?

Итак, несколько основных правил для исполнения вашего желания. Они настолько просты и эффективны, что удивление вызывает тот факт, что еще не все люди получили что хотели. Итак, что нужно сделать, чтобы желание исполнилось?

Желание следует записать. И сделать это нужно правильно, именно неточные формулировки – главная причина того, что мы получаем совсем не то, чего хотелось бы (обидно, да?). «Я хочу новую шубу» – хорошее желание? Может быть. Но вот изъявлено оно категорически неверно. «Я получаю новую шубу», «У меня есть новая шуба» - так и только так! И еще – когда вы ее хотите? Новая шуба через 20 лет вас вряд ли устроит, верно? Вот и укажите срок. Только подойдите к вопросу творчески.

Конечно, каждому хочется, чтобы его заветное желание исполнилось за один день. А еще лучше – за одну ночь, чтобы совсем не ждать, просто лечь спать и утром получить всё загаданное на блюдечке с голубой каемочкой. Но лучше будет оставить Вселенной простор для маневра, например, заказав «сбычу мечт» через месяц или еще раньше.

«С завтрашнего дня мой начальник ко мне не придирается» - как вам такая формулировка? Сроки указаны, написано, словно вы констатируете свершившийся факт, что же не так? Вот эта самая частица «не»! Вселенная ее проигнорирует – и вы получите то, чего уж точно не желали: еще больше придирок. Так что пишем все в позитивном виде: не нужно «не болеть», нужно «быть здоровым», ну, и так далее.

Эмоции и подробности. Не жалейте красок, когда описываете свое желание, если хотите, чтобы оно сбылось. Мало его констатировать, нужно еще и представить в деталях, и главная деталь - это то, какие чувства у вас вызывает получение желаемого.

Не ограничивайте Вселенную. Если вы задумываете, к примеру, квартиру, конечно, стоит указать, что она должна быть трехкомнатная. Но! Кто знает, может, вам больше подойдет трехэтажный коттедж? Так что, формулируя свой заказ Вселенной, оставьте ей простор для творчества: в моей жизни гармонично появляется это или нечто большее и лучшее.

Ваше желание не должно нести зла и негатива. И оно не должно причинить вред кому-либо, в том числе и вам. Например, получение крупной суммы денег: это ведь может быть и выигрыш в лотерею, и страховка за сломанную ногу или разбитую машину. А чтобы желание исполнялось в наилучшем виде, его нужно закончить так называемой «фразой оберегом»: «для всеобщего блага», например, или такой: «пусть это принесет счастье мне и окружающим».

Итак, вы сформулировали и записали свое желание. Отлично! Вы уже на полпути к своей мечте. Следующий шаг – иллюстрация. Найдите картинку (или несколько), иллюстрирующую исполнение желания. Можно вырезать ее из журнала или отыскать в Интернете и распечатать на цветном принтере. А затем повесить там, где вы всегда будете ее видеть.

Ну, что ж. Вы проделали серьезную работу и теперь Вселенная в курсе, чего бы вам хотелось. Что дальше? А дальше не зацикливайтесь на своем хотении. Отпустите свое желание. И лучший для этого способ - начните действовать для его достижения. Вы удивитесь, но возможности для реализации начнут то и дело подворачиваться. В том числе и такие, о каких вы даже не мечтали. Теперь ваша задача - сполна ими воспользоваться, чтобы сбылось заветное желание

В статье вы узнаете:

Как правильно формулировать желания чтобы они исполнялись

Привет,дорогие друзья!

Поздравляю вас с Новым годом!

В последнее время я много пишу статей об исполнении желаний и картах желаний. Наверное, потому что эта тема близка каждому человеку. У меня она ассоциируется с детством и ощущением, что всё в этом мире возможно. Вы можете осуществить любую вашу мечту, если знаете как правильно формулировать желания чтобы они исполнялись на новый год, день рождения или просто так.

В них есть некоторые советы о том, как формулировать желания чтобы они исполнялись, но не все.

Эта же статья даст вам конкретную информацию именно о формулировках , потому что в следующих двух предложениях (которые мы рассмотрим как пример) посыл совершенно разный.

Пример: «У меня есть автомобиль БМВ черного цвета и я чувствую черную кожу сидений и вдыхаю яблочный аромат освежителя, мчась по дороге домой в состоянии спокойствия и счастья»
И
«Я хочу машину, но только не красную»
Как вы думаете, у кого желание сбудется быстрее? Кто четче может определить свою мечту, поставить цель и стремиться к ней?

Первое правило:
Формируйте желание в настоящем времени, будто оно уже исполнилось

Ведь можно всю жизнь так и находится в состоянии желания или хотения. Избегайте в своих формулировках таких слов, как

Надеюсь
Желаю

Вместо «я хочу отправиться в кругосветное путешествие на круизном лайнере» пишите « я плыву на круизном лайнере , наслаждаясь прелестями кругосветного путешествия» .

Вместо «Я желаю быть в хороших отношениях с мамой» загадывайте « У меня хорошие отношения с мамой»

Таким способом вы утверждаете свое намерение. Это очень похоже на создание аффирмаций – позитивных установок на будущее .

Кстати, я советую загадывать желания в значимые даты. Например, в новолуние, день рождения или на новый год. Подкрепляя это визуальным материалом, таким как карты желаний. Часто общие энергии пожеланий и хорошего настроения (как в новый год) помогут желанию реализоваться в вашей жизни скорее.

Второе правило:
Забудьте про частицу «не» в своих желаниях

Вселенная не распознаёт частичку нет. Она ухватывает именно суть формулировки. Поэтому, когда формулируете желания, чтобы они исполнились, избегайте частицы «НЕ» .

Поймите для себя, чего вы хотите и концентрируйтесь на этом.

Например, вместо того, чтобы загадать « Я не хочу больше курить », надо сформулировать своё желание так: «Я свободна от привычки курения и веду здоровый образ жизни» . Так будет правильнее.

Третье правило: Не ограничивайтесь конкретными сроками

Вселенной нужно время, чтобы подготовить ваше желание к исполнению с самыми наилучшими условиями.

Поэтому не торопите ее, не нужно формулировать что-то типа: « Я вышла замуж 05.02.2018» . Ведь скорее всего вы разочаруетесь. Для того, чтобы произошло то или иное событие, нужно, чтобы появились правильные установки у всех участников события и чтобы изменились некоторые обстоятельства.

Так что загадывайте: « Я счастлива и любима замужем». Всё, что в с конкретными сроками, — это цель, а не желания.

Четвертое правило:
Исполнение желания не должно причинять вреда людям

Не надо наполнять мир негативом через вредные желания.

Во-первых, вам это еще аукнется. На чужом несчастье счастья не построишь.
Во-вторых, скорее всего такое желание обернется полным провалом.

Пример: Если вы сформулировали желание: « Никита ушел от своей жены ко мне» , приготовьтесь к трудностям на долгое-долгое время.

Это желание не «экологичное », причиняющее боль и страдания другим людям. Наши желания должны быть простыми, приятными и во благо нам и другим людям .

Пятое правило:
Используйте свои чувства вместо детализации

Многие люди считают, что если они в точности до маленькой детали опишут своё желание, то есть больше шансов, что оно сбудется.

На самом деле это не совсем так, ведь для того, чтобы предоставить вам такой сложный заказ Вселенной придется довольно долго поработать, а вам ждать.

Л учше представлять и визуализировать свои чувства.

Что вы будете испытывать, когда ваше желание сбудется? Только не забудьте говорить и записывать это в настоящем времени.
«Я счастлива и удовлетворена , что я беременна»

Шестое правило:
Не используйте конкретных людей в своих желаниях

По возможности не включайте в формирование желания конкретных людей.

Конечно, часто этого избежать невозможно, так как наши сокровенные желания связаны с людьми которых мы любим. Однако исполнение желания не должно идти против воли человека, поэтому добавляйте в конце желания фразу:

«если это созвучно с подсознательным желанием данного человека».

Вот эти 6 правил помогут ответить на вопрос «Как формулировать желания чтобы они исполнялись» и при этом сделать их исполнение быстрым , легким и доступным каждому.

Главное, внимательно смотрите по сторонам и не упустите своего шанса!

Ведь Вселенная предоставляет нам столько возможностей для реализации себя, своих желаний и целей, и если правильная формулировка мечты поможет вам стать счастливее и удовлетворённее – то вперед!

Берем лист бумаги и приступаем к формированию своего будущего!

Личный пример

Я использовала живопись, списки, простые фразы, карты желаний, ритуалы в праздники и многое другое для того, чтобы моё желание уж точно было улышано.

В итоге по личному опыту я пришла к выводу, что наиболее созвучными со мной и со Вселенной были те ритуалы и формулировки, которые включали в себя эмоциональный посыл и визуальные картинки . Потому что, когда я просто записывала желание, оно не всегда исполнялось. Чаще нет. И я любила расписывать много деталей о предмете. Что, как вы уже знаете из пункта 5, не очень хорошо.

Что насчет вас? Как вам нравится больше всего формулировать и посылать свои желания?

Жду ваших ответов,
Джун

Добавить в избранное

Почему так важно записывать свои цели, мечты и желания на бумагу?

Очень удивительно, но в этом есть какая-то магия: записанные цели исполняются чаще, чем те, которые вы не записывали.

Я сама это заметила на своем личном примере и в этой статье расскажу в деталях, почему вам тоже стоит записывать желания на бумагу.

Вы можете уже бежать и доставать ваш любимый блокнот, а также самую красивую ручку, потому что вам нереально будет удержаться, я вас уверяю;-).

Подробнее о том, почему нужно обязательно записывать свои желания, смотрите

Гарвардское исследование

Марк Маккормик в своей книге «Чему не учат в Гарвардской бизнес-школе» рассказывает об исследовании, проведенном в Гарварде в 1979-1989 годах.

Студентам одного из курсов задали вопрос: «Ставили ли вы четкие, письменно оформленные цели на будущее и составляли ли план по их достижению?».

Оказалось, что лишь 3% опрошенных имели цели и планы; 13% имели цели, но не записывали их, около 84 % студентов не имели никаких конкретных целей, кроме как закончить бизнес-школу и отдыхать.

Через 10 лет, в 1989 году, студенты этого курса были опрошены снова.

Оказалось, что те 13 %, имевшие, но не записавшие свои цели, зарабатывали в среднем вдвое больше, чем 84% не ставивших перед собой никаких целей.

Но самое удивительное было то, что те 3% студентов, которые записывали желания и цели на бумагу заработали в среднем в десять раз больше, чем оставшиеся 97% вместе взятые.

Мой друг стал записывать желания на бумагу и вот, что произошло

А Евгений Бедыч из Казахстана рассказал мне вот такую историю:

В том, что необходимо записывать желания на бумагу я лучше всего убедился на примере своего друга. Сев однажды за свой рабочий стол он написал на листке три своих мечты, которые хотел бы осуществить в ближайшем году:

Иметь ручку Parker
Поменять машину на более дорогую
Съездить в Америку

Затем он расписал каждую мечту в виде пяти целей, с указанием выше озвученных критериев и личных пожеланий…

Не скажу, что все сбылось именно так, как он полагал в своих целях, но тем не менее:

Через месяц он устроился на новую работу. И буквально через три недели в этой фирме состоялся корпоратив, на котором каждому сотруднику в честь юбилея фирмы был преподнесён подарок… ручка PARKER!
Через три месяца у него получилось невозможное! Он смог продать свою старенькую машинку почти в полтора раза выше средне рыночной цены, и тут как будто бы случайно подвернулся неплохой вариант с покупкой подержанного мерседеса… Как вы понимаете, он своего не упустил!
Через шесть месяцев он знакомится с девушкой, у них начинаются отношения, но, к сожалению, она уезжает через два месяца в Америку. Чтобы не расставаться с ней, он в течение этих двух месяцев, работает днем и ночью, оплачивает программу для студентов в Америке, и летит вместе с ней… Сейчас он женат на этой девушке и скоро они ожидают прибавления в семействе!

Тот листочек, кстати, до сих пор у него есть… Только теперь он висит в рамочке над рабочим столом. Листок с новыми желаниями он никому не показывает, говорит, чтоб не сглазили…

Как записывать цели, желания и мечты

Самый простой способ описан выше в рассказе Евгения: вы просто берете лист бумаги и пишите 3-10 своих желаний на год.

1 метод. 100 целей на 1 год.

Как я уже рассказывала вам, я проходила обучение в Бизнес Молодости и там услышала о таком способе записывать цели.

Петр Осипов, один из ведущих, на занятии, посвященным целям дал участникам такое задание: написать ровно 100 целей на 1 год. И ни целью меньше!

Смысл этого задания понятен и прост: во-первых написание столь большого списка расширяет ваши границы, во-вторых, когда вы видите, насколько у вас много целей, у вас точно не возникнет депрессии и скуки, ведь столько еще всего нужно сделать и испытать. И в третьих, записанные цели имеют свойство достигаться!

О, как же это оказалось непросто!

На деле выяснилось, что очень сложно выдавить из себя целых сто целей.

Петр объясняет, что нужно писать именно сто целей и если у вас уже не хватает фантазии, пишите что-то постое, например, неплохо бы было попробовать лягушку… в общем, веселитесь.

Одна моя читательница написала так два простых и незначительных для нее желания. И каково было ее удивление, когда они не только исполнились, но и

Вот так выглядел мой список из 100 целей. Привожу его не полностью по понятным причинам 😉

73. Разобрать гардероб, сделать его гармоничным
74. Открыть депозит на 200 000 рублей
75. Продать все шерстяные платки
76. Высыпаться каждый день
77. Было бы прикольно, если бы купила новый набор чемоданов классных
78. Было бы прикольно, если бы съездили на выходные в Минск
79. Было бы прикольно, если бы сходить в ресторан Экспедиции
80. Было бы прикольно, если бы познакомиться с Тиньковым Олегом
81. Было бы прикольно, если бы купить большие тапочки домашние
88. Было бы прикольно, если бы купить комбинезон домашний теплый плюшевый
89. Было бы прикольно, если бы поговорить с американцем на английском целый час
90. Было бы прикольно, если бы по утрам ходить в фитнес-клуб

Список был написан в 2015 году, я признаюсь честно, по этому списку специально не работала (не визуализировала, не читала его повторно). И видите, несмотря на это, часть желаний само собой сбылось:

73. Разобрать гардероб, сделать его гармоничным – я обновила гардероб, подбирая при покупке удачные сочетания сразу, старое почти все выкинула.
74. Открыть депозит на 200 000 рублей – открыла депозит на 240 000 рублей в декабре того же года.
75. Продать все шерстяные платки – не продала, так как не выкладывала нигде объявления, а с полки они сами не продались, почему-то;)))
76. Высыпаться каждый день – высыпаюсь до 8 утра, благодаря новой работе, которая начинается с 10 часов.
77. Было бы прикольно, если бы купила новый набор чемоданов классных – не купила .
78. Было бы прикольно, если бы съездили на выходные в Минск – не съездила.
79. Было бы прикольно, если бы сходить в ресторан Экспедиции – пока не сходила.
80. Было бы прикольно, если бы познакомиться с Тиньковым Олегом – пока не познакомилась.
81. Было бы прикольно, если бы купить большие прикольные тапочки домашние – купила .
88. Было бы прикольно, если бы купить комбинезон домашний теплый плюшевый – пока не купила, дома очень тепло у нас.
89. Было бы прикольно, если бы поговорить с американцем на английском целый час – занималась по скайпу английским по часу несколько уроков, но только это был не американец 😉
90. Было бы прикольно, если бы по утрам ходить в фитнес-клуб – с начала 2016 года хожу в фитнес клуб именно по утрам, даже забыла, что это было моей целью, просто так получилось.. а может не просто?

2 метод. Тетрадь 100 дней.

Привожу описание метода из первоисточника, сайта «книга желаний».

В двух словах: вы берете тетрадь на 100 или больше страниц, на сотой странице пишете свои желания, которые теоретически могут исполниться за сто дней (т.е. не надо писать, что вы получили высшее образование, если еще не поступали в институт, но вот поступление загадать можно).

После этого каждый день, в течение ста дней, делаете заметки на новой странице: что изменилось, как вы продвинулись к цели, или, (если никак), то просто переписываете ваши цели снова.

Через сто дней проверяете, что исполнилось, а что нет.

По статистике процент исполнившегося составляет примерно 60% желаний.

И вот отзыв одной из девушек, что писала в эту тетрадочку свои желания:

В общем, на момент первого дня эксперимента у меня даже не было молодого человека, а на сотый мы должны были пожениться 😀 так вот, как только я сформулировала желание и записала его в тетрадь, сразу же стали появляться претенденты, мамины знакомые неожиданно начали «сватать» своих сыновей, в общем, с одним у нас завязались отношения.

Тетрадь эту я вела шаляй-валяй, дай бог раз 5 туда писала за эти сто дней. В общем, какой результат- примерно в конце эксперимента данный парень предложил переехать к нему. Мне кажется, результат неплохой, техника работает… может быть, если бы я более тщательно вела тетрадь желание сбылось бы на все 100% 🙂

3 метод. Дневник желаний.

Суть метода в том, что вы опять таки заводите блокнотик для своих целей и пишите в нем свои желания. Перечитывать их желательно ежедневно.

Знаю много историй, когда сбывались самые нереальные желания из таких дневников.

А вот такой отзыв я прочитала у Mary Lin на сайте рекомендаций:

Я из тех людей, что постоянно что-нибудь записывают. Списки дел, желаний, планы… Уже долгое время я пишу список желаний в блокноте. Практика показывает, что более 70% желаний сбываются. Это меня очень радует и мотивирует заниматься этим в дальнейшем.

Дневник желаний кроме слов можно также украшать картинками по теме.

4 метод. Проектор отдельной реальности Вадима Зеланда.

Специально для этих целей он издал книгу-блокнот «Проектор отдельной реальности» и вот что он там пишет:

Мыслеформы записанные приобретают добавочную силу. Недаром говорится: «Что написано пером, то не вырубишь топором».

Когда вы не просто продумываете что-то, но вдобавок декларируете это в письменной форме , душа и разум (а также оба полушария) активизируются и стремятся прийти к единству, в результате чего по этой причине у писателей нередко в жизни реализуются сюжеты, события, люди, о которых те пишут в своих книгах.

Определяя свои цели и картину своего мира в письменном виде, вы начинаете ясно понимать, чего собственно хотите. А это немаловажно.

Еще одна проблема большинства людей как раз и состоит в том, что они смутно чего-то хотят, но не могут сформулировать, потому что никогда и не пытались. В результате и получают в жизни непонятно что.