При спусках не выставляйте лыжные палки вперед,

7.Не катайтесь без перчаток (варежек).

6. Требования безопасности перед началом и во время занятий по легкой атлетике.

3
. Протереть насухо снаряды для метания (диск, ядро, гранату).

7.Правила поведения в стихах.

С правилами стало ясно,
Но играть еще опасно,
Чтобы травмы избежать,
Разминку нужно уважать.

И
нвентарь вы берегите, Не ломайте и не рвите. Он вам пользу принесет: Весело урок пройдет!


В куртках, шубах и пальто Не заходит к нам никто. В грязной обуви, друзья, К нам в спортзал никак нельзя!

Н
ачинай работу строго С разрешенья педагога. Ты сначала разомнись. Сразу в «бой» ты не стремись!

Остальное всем известно: Чтоб не вскакивали с места, Не кричали, не толкались И, поссорившись, не дрались!

Чтобы ночью лучше спать, Видеть сон хороший, Мы советует гулять Вечером погожим.

Коль пришел ты на урок, На язык повесь замок. Но далеко не прячь ключи, Там, где нужно – не молчи.

Запрещается жевать жевательную резинку на уроках физкультуры.

Народная мудрость.

Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле. Праздная молодость – беспутная старость. Голова седая, да душа молодая. Здоровье дороже золота. Не спрашивай здоровья, а глянь в лицо. Здоровья не купишь. В здоровом теле – здоровый дух. Здоров будешь – всего добудешь. Болен – лечись, а здоров – берегись. Здоровье сгубишь - новое не купишь! Двигайся больше и проживешь дольше!

Марафон загадок

– Что же нам поможет сохранить и укрепить здоровье? Отгадайте загадки.

Мы желаем вам, ребята, быть здоровыми всегда!

Но добиться результата невозможно без труда.

Мы открыли все секреты, как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы, и легко вам будет жить!

Техника безопасности на уроках физкультуры сегодня чрезвычайно актуальна. Травматизм современных школьников достаточно высокий, потому что дети много времени проводят дома, сидя перед экранами компьютеров и телевизоров. А это значит, что стоит больше внимания уделять проведению уроков, которые развивают физическую культуру и активность в общеобразовательных школах.

Техника безопасности на уроках физкультуры (инструктаж с учениками) поможет избежать травматизма или уменьшить количество несчастных случаев на уроках. Учитель должен не только сам следовать инструкции, но и ознакомить с ней учеников, чтобы обеспечить правильное выполнение упражнений и безопасность на уроках физкультуры. Полный инструктаж проводится в начале года (вводный), на каждом уроке (в зависимости от заданий), целевой (если необходимо сконцентрировать внимание учащихся на определенном элементе).

Следует обратить внимание и на требования к состоянию спортивного зала. Разработаны специальные нормы, которым помещение в обязательном порядке должно соответствовать. Они прописаны в инструкции по технике безопасности, в которой говорится, что:

Зал для проведения уроков физкультуры должен быть оснащен спортивным инвентарем;

Инвентарь должен находиться в закрытых или специальных открытых местах, в полной исправности и хорошо закрепленный;

Желательно проводить 2 раза в день и проветривать помещение по окончанию каждого урока;

Без контроля учителя ученикам нельзя оставаться в спортзале одним.

Техника безопасности на уроках физкультуры - главная составляющая современного урока.

В соответствии с этим учитель обязан:

Следить за здоровьем детей, уменьшая или увеличивая физическую нагрузку;

Следить за исполнением инструкции по технике безопасности и при ее нарушении отстранять ученика от учебного процесса за грубое нарушение;

Должен обеспечить страховку учащегося при выполнении особо сложных элементов;

Реагировать на жалобу учащегося о недомогании и немедленно обратиться к помощи врача.

Для учащихся также есть установленные требования.

На уроках физкультуры учащиеся обязаны:

Носить спортивную форму;

Слушаться учителя, исполнять все его указания;

Быть внимательными и четко следовать правилам техники безопасности при исполнении сложного технического элемента;

Быть ответственными;

Четко исполнять правила игры, избегать столкновений.

Занятия по легкой атлетикой начинаются с того, что ученики знакомятся с инструкцией по технике безопасности. Они должны знать, что нельзя пересекать дорогу бегущему рядом. Нельзя находиться в секторе метания или приземления снаряда, так как это может привести к травматизму. При выполнении следует соблюдать дистанцию во времени. Песок в прыжковой яме должен быть чистым, без каких-либо острых предметов.

Если ученики начали изучать тему «Гимнастика», то они должны знать следующее:

Перед началом работы у станка следует сделать комплекс упражнений на разогрев мышц;

Все упражнения делать только под контролем учителя;

Бревне, следует выполнять только при наличии матов.

Техника безопасности на уроках физкультуры важна и при изучении темы «Лыжная подготовка». Инструкция гласит следующее:

Заниматься необходимо в специальной спортивной одежде;

В процессе спуска на лыжах с горки следует следить за интервалом между учениками;

Соблюдать дистанцию между лыжниками;

Заниматься лыжной подготовкой в соответствии с нормами, при которых разрешено проводить такие занятия.

Ученик, который знает правила безопасности на физкультуре и четко исполняет их, сможет уберечься от травматизма и будет здоров.

Учитель МБОУ СОШ № 28

Краснодарский край, ст Тамань

Н
а занятиях физической культуры школьники входят в группу риска, которая подвержена травматизму, т.к. урок физической культуры отличается от других высокой двигательной активностью занимающихся, с использованием различного спортивного оборудования, инвентаря.

Хотя спортивные повреждения и занимают не первое место в общей структуре травматизма, однако, по тяжести они стоят на втором месте после дорожно-транспортных травм. Поэтому детский травматизм (тем более при занятиях физкультурой и спортом) требует самого пристального внимания, изучения и внедрения профилактических мероприятий на всех этапах физического воспитания.

Профилактика детского травматизма — одна из важнейших задач современного общества, которая должна быть достигнута, в первую очередь, соблюдением техники безопасности на занятиях физкультуры.

Основные правила по технике безопасности

на занятиях физкультурой.

Для младших школьников предусматриваются следующие общие требования по технике безопасности на занятиях по физической культуре, которые требуют от учителя следующих действий:

Входить в зал после разрешения учителя;

Ученика необходимо ознакомить с правилами технике безопасности;

Предоставить учащимся помещение для переодевания (отдельно мальчикам и отдельно девочкам);

Убедится в том, что все учащиеся переоделись, закрыть раздевалки на ключ;

Следить за соблюдением правил поведения учащихся в раздевалках;

Обеспечивать безопасное проведение образовательного процесса;

Провести тщательный осмотр места проведения занятия;

Предусмотреть меры безопасности при выполнении физических упражнений;

9.Проверить исправность спортивного инвентаря, надежность установки и крепления оборудования;

При недостаточном естественном освещении включить осветительные приборы;

Проверить состояние запасного выхода при проведении занятий в спортзале.

Это должен помнить каждый!

На ряду, с правилами техники безопасности, которые предъявляются к учителю, очень многое зависит и от действий самих учащихся.

1. В спортивном зале, на спортплощадке обучающиеся должны заниматься только в спортивной форме.

2. На занятиях физкультурой и спортом обучающиеся не должны заниматься в часах, перстнях и браслетах.

3. Упражнения на спортивных снарядах выполняются с разрешения учителя

физической культуры.

4. Перед выполнением упражнений провести разминку и разогрев мышц.

5. Не толкать друг друга, не ставить подножки.

6. Обувь должна быть на нескользящей подошве (кроссовки, кеды).

7. Если при беге плохо себя почувствовали, перейдите на шаг, а потом сядьте.

3. Требования безопасности перед началом и во время занятий гимнастикой.

2. Протереть гриф перекладины сухой тряпкой и зачистить шкуркой.

3
. Проверить надежность крепления перекладины, крепления опор гимнастического коня и козла, закрепление стопорных винтов брусьев.

4. В местах соскоков со снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.

5. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя (преподавателя) или его помощника, а также без страховки.

6. При выполнении прыжков и соскоков

со снарядов приземляться мягко на носки

ступней, пружинисто приседая.

7. Не стоять близко к снаряду при выполнении

упражнений другим учащимся.

8. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.

4. спортивным играм.

1. Занятия по спортивным играм проводятся на спортивных площадках и в залах, имеющих размеры, отвечающие требованиям правил игры.

2. Занятия должны проходить на сухой площадке. Если игра проводится в зале, пол должен быть чисто вымытым и сухим

3. Запрещается играть с кольцами, браслетами на руках, серьгами в ушах и другими украшениями. Ногти должны быть коротко острижены.

4. Провести разминку.

5
. Все острые и выступающие предметы должны быть заставлены матами и ограждены.

6. На занятиях необходимо строго соблюдать дисциплину, выполнять требования и указания судьи, преподавателя, тренера, капитана команды.

7. Все занимающиеся обязаны быть в спортивной форме (спортивный костюм, майка, трусы, кеды, кроссовки).

8. Тренировочные игры должны проходить в соответствии с правилами данных видов спорта.

9. Занятия должны проходить под руководством преподавателя.

5. Требования безопасности перед началом и во время занятий по лыжной подготовке.

По дистанции 3 — 4 м, при спусках не менее 30 м.

При спусках не выставляйте лыжные палки вперед,

Не останавливайтесь у подножья горы, помните,

Что вслед за вами следует товарищ.

7.Не катайтесь без перчаток (варежек).

6. Требования безопасности перед началом и во время занятий по легкой атлетике.

1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.

2. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме – месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.

3
. Протереть насухо снаряды для метания (диск, ядро, гранату).

4. Провести разминку.

5. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке.

6. Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку.

7. Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжке на руки.

8. Пред выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.

9. Не производить метания без разрешения учителя (преподавателя), не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.

10. Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами без разрешения учителя.

7.Правила поведения в стихах.

С правилами стало ясно,
Но играть еще опасно,
Чтобы травмы избежать,
Разминку нужно уважать.

И
нвентарь вы берегите,

Не ломайте и не рвите.

Он вам пользу принесет:

Весело урок пройдет!

В куртках, шубах и пальто

Не заходит к нам никто.

В грязной обуви, друзья,

К нам в спортзал никак нельзя!

Н
ачинай работу строго

С разрешенья педагога.

Ты сначала разомнись.

Сразу в «бой» ты не стремись!

Остальное всем известно:

Чтоб не вскакивали с места,

Не кричали, не толкались

И, поссорившись, не дрались!

Чтобы ночью лучше спать,

Видеть сон хороший,

Мы советует гулять

Вечером погожим.

Коль пришел ты на урок,

На язык повесь замок.

Но далеко не прячь ключи,

Там, где нужно – не молчи.

Запрещается жевать

жевательную резинку на уроках физкультуры.

Народная мудрость.

Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.

Праздная молодость – беспутная старость.

Голова седая, да душа молодая.

Здоровье дороже золота.

Не спрашивай здоровья, а глянь в лицо.

Здоровья не купишь.

В здоровом теле – здоровый дух.

Здоров будешь – всего добудешь.

Болен – лечись, а здоров – берегись.

Здоровье сгубишь — новое не купишь!

Двигайся больше и проживешь дольше!

Марафон загадок

– Что же нам поможет сохранить и укрепить здоровье? Отгадайте загадки.

Дождик теплый и густой,

Этот дождик не простой.

Он без туч, без облаков.

Целый день идти готов.

У него два колеса

И седло на раме.

Две педали есть внизу,

Крутят их ногами …

Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет …

Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно очень много знать.

И поможет здесь сноровка

И, конечно, …

Гладко, душисто,

Моет чисто.

Нужно, чтобы у каждого было.

Что это такое?

Хожу-брожу не по лесам,

А по чистым волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей.

Помогает нам всегда

Солнце, воздух и …

Лег в карман и караулю реву,

плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слез,

не забуду и про нос.

Мы желаем вам, ребята, быть здоровыми всегда!

Но добиться результата невозможно без труда.

Мы открыли все секреты, как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы, и легко вам будет жить!

Определение 1

Техника безопасности (ТБ) в школе - это система специально организованных мероприятий, с использованием различных способов и средств, целью которых является обеспечение защиты детей во время воспитательно-образовательного процесса в школе.

Положения техники безопасности на уроках физической культуры

Уроки по физической культуре подразумевают вероятность получения различного рода травм, что накладывает на учителя дополнительные обязанности по обеспечению безопасности учащихся. Поэтому учитель должен ежедневно перед началом урока напоминать о ТБ на уроках, в зависимости от места, где проходит урок (спортивный зал, спортивный манеж, улица и т.п.), а также от тех видов упражнений, которые будут выполнять дети.

Вводные положения техники безопасности на уроках физической культуры:

1. К уроку физической культуры допускаются дети, которые прошли полностью инструктаж по ТБ.
2. На уроках по физической культуре могут заниматься только те дети, которые имеют необходимый уровень здоровья.
3. Дети, которые имеют частичное или полное освобождение от занятий физической культурой, должны присутствовать на уроках и заниматься теоретическим изучением дисциплины.
4. После болезни, для допуска к уроку физической культуры, ученик должен представить учителю справку из медицинского учреждения, где проходил лечение.
5. Для занятий физической культурой ученики должны иметь специальную сменную одежду и обувь.
6. На занятиях строго запрещено жевать жвачку, а также принимать пищу.

Техника безопасности на уроках физической культуры до начала занятий:

1. Посещать уроки физической культуры ученик должны в специальной спортивной форме и обуви.
2. Переодеваться на занятие необходимо в специально отведенном месте (раздевалке; мальчики и девочки переодеваются в разных раздевалках).
3. В карманах спортивной формы не должно быть предметов, которые могут представлять опасность во время проведения занятия.
4. Подготовка спортивного инвентаря к уроку осуществляется с разрешения и под руководством учителя.
5. Во время занятий ученик должны точно выполнять все указания и команды учителя.

Инструкция по технике безопасности на уроках физической культуры во время занятий:

1. Каждый ученик должен перед началом урока прослушать инструктаж по ТБ, только после этого он может быть допущен к уроку.
2. Запрещено покидать спортивный зал или спортивную площадку без разрешения учителя.
3. Запрещено самостоятельно выполнять упражнения и брать спортивный инвентарь без разрешения учителя.
4. Во время выполнения задания находится на отведенном для этого месте (во время бега, бежать по своей дорожке; во время зарядки стоять на своем месте, на безопасном расстоянии от соседа и т.д.).
5. При выполнении заданий (бег, прыжки и т.д.) минимизировать столкновения и падения (соблюдать дистанцию, не останавливаться резко, не менять траекторию и т.п.).
6. Не выполнять упражнения на мокром полу или скольком и рыхлом грунте.
7. Прежде, чем приступить к выполнению ряда упражнений (метание) убедиться в том, что в секторе броска нет людей.
8. При ухудшении состояния или получения травмы, прекратить выполнение задания и обратиться к учителю.

Техника безопасности на уроках физической культуры после занятий:

1. Нельзя покидать спортивный зал или площадку до звонка.
2. Убирать спортивный инвентарь только с разрешения учителя.
3. Покидать место занятий спокойным шагом.
4. В раздевалке вести себя тихо, не кричать, не мешать другим ученикам.
5. После занятий обязательно вымыть руки с мылом.

Замечание 1

Во время занятий на улице, категорически запрещено покидать спортивную площадку, где проходит урок и тем более территорию школы.

Техника безопасности в школе

Замечание 2

Техника безопасности в школе – это важный элемент воспитательно-образовательного процесса, к которому необходимо подходить со всей ответственностью, как преподавателям, так и учащимся.

Соблюдение ТБ во время пребывания в школе имеет большое значение для сохранения здоровья и жизни учащихся. Ученики – это, прежде всего, дети, которые не беспокоятся о своей безопасности и относятся к ней порой беспечно. Поэтому педагоги должны подходить к процессу ТБ со всей ответственностью. Необходимо постоянно напоминать детям правила поведения в школе, с целью избегания возникновения опасных для жизни и здоровья ситуаций. Работа по ТБ может проводиться на классных часах, линейках, собраниях и т.д., а также осуществляться путем размещения наглядного материала в школе (плакаты, рисунки детей и т.п.).

Общие правила техники безопасности в школе:

1. Ученик должен приходить на свое учебное место и готовится к уроку заранее.
2. Входить в кабинеты, где могут находиться опасные предметы (зачастую это кабинет химии, физики, труда), только с разрешения учителя.
3. Тщательно мыть руки «до» и «после» проведения опытов, приготовления пищи на уроках технологии.
4. Сидеть на стуле ровно, не качаться и не покидать учебного места до конца урока.
5. На уроках вести себя спокойно, кабинет покидать только с разрешения учителя.
6. Без разрешения учителя не трогать предметы, с которыми незнаком (реактивы, колбы и т.п.).
7. Ни в коем случае не использовать школьные принадлежности для игр (циркуль, карандаш, линейка и т.д.).
8. Соблюдать правила хранения личных вещей.
9. Запрещено приносить в школу колющие и режущие предметы, которые могут представлять опасность для жизни и здоровья других учеников.
10. Во время выполнения заданий на уроках не отвлекаться (во время опытов, экспериментов и т.п.).

Так же согласно ТБ дети во время перемены должны находиться в коридоре, так как в классе может осуществляться проветривание (то есть, открыты окна), подготовка к уроку и т.д.

Большое внимание должно уделяться ТБ во время нахождения в таких кабинетах как кабинет химии и физики, и их лабораторий.

Правила по ТБ в кабинете химии и физики:

1. Нельзя нюхать или «пробовать на язык» вещества.
2. Во время экспериментов необходимо соблюдать порядок на рабочем месте.
3. Использовать защитные средства при работе с некоторыми химическими веществами (перчатки, фартуки, нарукавники, возможно респираторы).
4. Не допускать попадания на открытую кожу химических веществ.
5. Все сосуды с хим. веществами должны быть подписаны.
6. При работе с колбами их необходимо держать двумя руками, одной рукой за горлышко, второй за дно.
7. Нельзя играть или баловаться веществами, колбами, пробирками и т.п.
8. Использованные вещества требуется выливать в специально выделенную для этого тару, а не в раковины.

Замечание 3

Соблюдение всех вышеперечисленных правил обезопасит пребывание детей в школе.

Правила по технике безопасности на уроках физической культуры.

1. К урокам физической культуры допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по технике безопасности.

2. К урокам физической культуры допускаются учащиеся, имеющие допуск врача (основная и подготовительная группа здоровья).

3. Учащиеся обязаны иметь на уроках спортивную форму и чистую спортивную обувь. Спортивная форма должна соответствовать температуре в спортивном зале и погодным условиям (при занятиях на улице). Волосы убраны.

4. Учащиеся переодеваются в специально отведенном месте – спортивной раздевалке.

5. В спортивной раздевалке запрещается вставать на подоконники, открывать окна, вставать на скамейки, мусорить, грубо вести себя по отношению к другим учащимся. В случае возникновения конфликтной ситуации учащиеся должны сообщить об этом учителю.

7. Освобожденные от занятий учащиеся должны присутствовать на уроке с классом. Они обязаны показать учителю медицинскую справку об освобождении.

8. Со звонком на урок учащиеся собираются на построение в спортивном зале. В случаях когда занятия проводятся на улице, учащиеся не выходят из помещения без сопровождения учителя физкультуры.

10. Мобильным телефоном можно пользоваться с разрешения учителя.

11. Учащиеся не должны мешать учителю проводить урок и другим учащимся выполнять упражнения на уроке.

12. Учащиеся обязаны вести себя корректно по отношению к другим учащимся. В случае возникновения конфликтной ситуации между учащимися немедленно обратиться к учителю.

13. На уроках учащиеся обязаны выполнять только те упражнения, которые разрешил выполнять учитель.

14. Во время самостоятельного выполнения упражнений (учебная игра, соревнования и проч.) учащиеся должны учитывать свой уровень физической подготовленности, состояние здоровья и место проведения занятий.

15. Запрещается самостоятельно брать спортивный инвентарь, находящийся в спортивном зале и тренерской комнате.

16. Во время выполнения упражнений с мячами (теннисный, волейбольный, баскетбольный, футбольный, набивной) учащийся обязан контролировать падение мяча, чтобы избежать умышленного травмирования других учащихся.

17. Во время проведения спортивных игр учащиеся обязаны вести себя корректно по отношению к другим игрокам.

18. Запрещается выполнение любых упражнений на перекладине и шведских стенках без разрешения учителя.

19. Не разрешается виснуть на баскетбольных кольцах и крепеже баскетбольных щитов.

21. Учащиеся обязаны соблюдать осторожность при переходе из одной половины зала в другую, когда зал разделен на две части для двух групп (классов).

22. При обнаружении поломок спортивного оборудования немедленно сообщать о б этом учителю.

23. В случае плохого самочувствия на уроке учащийся должен незамедлительно сообщить об этом учителю физкультуры. Он также обязан проинформировать учителя о травме или плохом самочувствии, которые проявились после урока физкультуры.